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我做了菠蘿雞肉,爽口又營養,老公吃了3碗飯!

最近天氣越來越熱了,老公愛吃肉又覺得太膩,昨晚我想了個辦法,做了一道菠蘿雞肉,他竟然吃了3碗飯!贊口不絕!

對於愛吃肉的人來說,一定不能錯過哦~

首先把菠蘿皮去掉,削出菠蘿肉來。

切成塊用鹽水漂一會兒,以免吃了喉嚨不適

然後把大蒜和花椒、少量辣椒、八角、生薑片、適量白糖放鍋里用油煸炒至發黃

然後把肌肉切塊放鍋里炒至發白,倒入老抽,香醋,適量鹽翻炒

再加入菠蘿塊,炒至有湯水數來,再加入少量澱粉勾芡。

一道酸酸甜甜的美味就此告成!

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