這兩種蔬菜一起吃，血管幹凈了，三高沒有了，一生遠離血栓癌症
番茄西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護作用，可減少心臟病的發作。豐富的番茄紅素能清除自由基，預防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用，能使皮膚保持白皙。
土豆 土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為，每周吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等症有良好效果，是胃病和心臟病患者的優質保健食品，還可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
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※冬瓜和它一起吃，血管幹凈了，三高沒有了，癌症也躲著你
※冬瓜和它一起吃，血管幹凈了，三高沒有了
※冬瓜和它一起吃，血管幹凈了，三高也沒了，癌症也躲著你
※癌症最怕的一種蔬菜，常吃能血管幹凈降低膽固醇，一生遠離血栓
※三高最怕的一種蔬菜，常吃軟化血管排出毒素，讓你一生遠離血栓
※那麼大蒜和它一起泡，三高不犯，血管暢通防血，一輩子不得癌症！
※洋蔥和這個一起吃，一輩子血管幹乾淨凈，讓你遠離癌症！
※它是血栓的大剋星，一把豆子這樣做著吃，讓你的血管一通到底！
※血濁百病生？這幾種食物，每天吃一點，讓血管幹乾淨凈
※冬瓜和「它」一起吃，血管幹凈，三高不近身，癌症也會躲著你！
※一旦查出血脂高，少做三事，多喝二水，養一習，血脂穩降血管不堵
※這5種蔬菜是血栓的剋星，每天多吃點，血管一輩子都可能不堵塞！
※血液粘稠的「死敵」找到了，每天吃一些，血管幹凈，血栓不來擾
※血栓最怕這種水，每天喝一杯，清理血管，癌症也不敢靠近你
※血管堵了不要慌，多吃這幾種食物，清除血液垃圾，血管一通到底
※血管堵了不要慌，多吃這幾種食物，讓血管一通到底
※多吃這幾種食物，血管彈性十足，血管疾病一生躲著你！
※一把菠菜一頭蒜，讓你的血管一通到底，血栓遇到了致命強敵！
※每天用這一物泡水喝，血管一輩子不會堵，高血壓血栓躲著你走
※血管堵塞不用慌，洋蔥配它一起吃，血管一通到底，血糖也降了！