營養又簡單的早餐，學起來
己準備材料，收拾好餐具，第二天起來從冰箱里拿出自己的材料（如圖2），給自己一點洗漱的時間，浸泡一下食材，過一會清洗乾淨，先擺個盤給你們亮亮相（如圖1）。
PS~粗糧豆漿是定時煮好的，第二天起來就溫溫的，剛剛好入口啦~
今日早餐
清水煮雜蔬+粗糧豆漿+雞蛋
食材:西蘭花，鮮菇，玉米，西芹，雞蛋。
(⊙o⊙)哇~這樣好看嗎？
所有材料登場了(?? . ??)
看著鍋里的想著碗里的⊙
清水煮雜蔬之三步法:
1.蔬菜根據個人喜歡切塊或切丁
2.放涼水煮開後，把雜蔬直接放入鍋內
3.加少許鹽，帶所有食材熟透即可，上桌啦
這味道hin好~舔屏臉
嚕啦啦，這就是我的美味早餐
~(≧~≦)/~愛生活愛美食，
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※糯米飯用這些材料炒出來 美味到想多吃幾碗
※自製皮凍，好吃不厭
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