秋季養胃好時節，吃這8種「養胃王」，修復胃黏膜，胃病不再來
黑苦蕎茶
有胃病的朋友們，應多喝苦蕎茶,因為苦蕎茶可以緩解胃部壓力。尤其是黑苦蕎茶中特含的黃酮能養胃保胃，對胃黏膜有修復功能。
蒲公英茶
秋季是養胃的好時節，沒事多喝喝蒲公英茶可以幫你糾正胃腸病損，增強胃腸道黏液分泌能力，而且還可以很好的調理胃炎、胃潰瘍。
普洱茶
這款普洱茶味性溫和，對腸胃不會有刺激作用，喝過進而人體腸胃，能形成保護膜附著於胃的表層，所以長期飲用這款小青桔普洱茶可起到養胃、護胃的作用。
小南瓜
南瓜性溫，入脾、胃經。所以南瓜對於養胃很有好處。從現代營養學的角度分析，南瓜含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C和鈣、磷等成分，是健胃消食的高手，其中含的果膠可以保護南瓜有很好的養胃功效，保護胃部免受刺激，適宜於胃病患者。
椰棗
很多人因為吃的東西不對導致胃部受到刺激，各種胃病就出來了，而椰棗可以補中益氣，還可以提高腸胃蠕動，不會對敏感的胃腸造成傷害，還可治療胃潰瘍，修復胃黏膜。
黑芝麻粉
很多人早晨起床都喜歡喝黑芝麻糊，因為它烏髮作用好，其實它也對於有胃病的人最適合吃。可以健胃養胃夠，對胃部是很有益處的，讓胃病不再來。
桂花茶
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以暖胃止痛，修復胃黏膜，當然除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調成桂花藕粉，味美且開胃，適合胃不好吃不下飯的人。
石斛
石斛含有豐富的多糖類物質，食用可以在胃部產生一種保護膜，愛喝酒的朋友們可以吃一吃，適合能夠減少酒精對胃的破壞，能促胃液素濃度升高，增強胃腸的消化能力，這樣可以很好的保護胃。
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