它們是血管的清潔工，每天喝一點，保全家健康
現在生活質量的提高，有的人也不注意養生健康，在外面胡吃海喝的。這時候就有一些人得了血管堵塞這一類的病。天天跑醫院去沖血管。現在小編給大家介紹幾種食物，在生活中多吃是可以起到沖血管的功效。下面一起來看看吧！
1、海帶
海帶中含有豐富的纖維素，能夠及時地清楚腸道內廢物和毒素，因此，可以有效地防止直腸癌和便秘的發生。海帶吃的比較多的應該是女性朋友，因為在麻辣燙、火鍋、麻辣香鍋裡面放海帶的朋友應該是比較多的，多吃海帶可以清理血管腸道。還可以美容養顏哦！
2、辣椒
在集市上賣的最多的就是辣椒，紅的、青的、長的、圓的等等各式各樣的都有，辣椒營養豐富，是群眾一年四季所喜歡的蔬菜之一。辣椒中的營養成分辣椒素是一種抗氧化物質，可以減緩衰老，還有清理腸道、血管的作用。夏季吃青辣椒的比較多，青辣椒不辣，炒菜的時候放一些青辣椒可以很好的提味，吃辣椒在健康的同時還可以美味，何樂而不為呢！
3、核桃
核桃有潤燥滑腸的功效，經常吃核桃還可以清理血管，通血管的功效。馬上到了核桃成熟的季節，一波又一波新鮮的核桃來了，大家每天吃的量在4-5個之間，不要吃太多了！
這些清理血管的「好幫手」，你在吃了嗎！
※它們是天然血管保護傘，每天堅持吃些，清血管、人長壽！
※它們是血管「清潔工」，每天堅持吃，血液暢通無阻
※它們是天然的血管「清道夫」，堅持每天吃一點，血管幹凈不堵塞
※你的血管比你大？！血管的「清潔工」竟是它們，每天吃兩口，管用！
※聽說它們是肝臟的「清潔工」，堅持每天多吃點，排除毒素保護肝臟
※它們是天然的「阿司匹林」，每天吃一點，清潔血管防血栓
※它們是血管的「天然保護傘」，每天堅持吃些，血管幹凈更長壽！
※它們是腦血栓的天然「清理工」，經常吃點，清除血管垃圾更健康！
※它們堪稱「血管清道夫」，每天堅持吃一點，助你清血管，防血栓
※它們是天然的「清肺王」，老煙槍每天吃點，幫助肺部排毒更健康
※它們是血管天然「守護神」，每天吃一點，讓血管幹凈如新
※它們是肺部「清道夫」，每天泡水喝一點，清肺化痰咽炎再不找你！
※它們是天然的「卵巢清潔工」，平常多吃一點，卵巢健康不生病
※它們是胃病「剋星」，每天吃一點，有效保護胃黏膜
※它們是肺部的清潔工，天天喝給肺部洗洗澡，人人都要喝！
※糖尿病有救了，它們是「天然胰島素」，每天吃點，血糖平穩保健康
※血管堵了別慌，每天吃一點它們，保持血液新鮮更年輕
※它們是腦血栓的「清潔工」，飯前飯後吃一點，清除垃圾，不血栓
※它們是血管疾病的「剋星」，多吃這些食物，血管幹凈更健康
※它們是乳腺病的「清潔工」，女人每天吃一點，通乳散結不惹癌