想要骨骼強健，鹿骨膠原蛋白少不了

骨骼是人體運動、支持和保護身體的重要器官，骨骼的重要性不言而喻。「人老骨先老」，骨骼的支撐功能決定了如果骨骼不健康，會對人們的日常生活產生非常不利的影響。想要骨骼強健，鹿骨膠原蛋白少不了。

為什麼鹿骨膠原蛋白對骨骼健康這麼重要呢？首先，鹿骨膠原蛋白的原料是鹿腿骨，鹿骨粉中含有鈣質，可以對骨骼進行補鈣；其次，鹿骨膠原蛋白還能為骨骼補充骨膠原蛋白，骨膠原蛋白對於關節的潤滑、鈣質的吸收都有積極的作用。研究表明，人體骨膠原蛋白代謝異常，是導致各種骨病的重要原因；另外，鹿骨自古以來就具有溫補腎陽的作用，而「腎主骨生髓」，養護腎陽對於骨骼健康非常重要。

很多人在平時對骨骼的保健中，只重視補鈣的問題，而往往會忽略掉骨膠原蛋白的作用。其實骨膠原蛋白更應該引起大家的重視。如果沒有骨膠原蛋白，鈣鎂磷及其他礦物質將不會被均勻的分布到骨頭上，骨路也就不會如此堅硬，關節也不會這麼的靈活。便會出現腸酸理疼、關節落痛及骨質疏鬆。

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