這樣做山藥不用一滴油 一盤都不夠小孩吃的
山藥可謂家喻戶曉的食材，山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，是蘿蔔中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適癥狀，有利於改善脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之佳品。今天，我們分享一道山藥的做法，不用一滴油，小孩子特別愛吃。
用料
主料：山藥一根、樹莓果醬30克
輔料：小黃瓜1根
做法
1.將山藥整根洗凈，切成20公分左右的段放入蒸鍋，蒸至用筷子可輕鬆插入的程度即可。【溫馨提示，洗乾淨後不要切皮，否則山藥容易變色】
2.黃瓜切片平鋪在盤上，山藥晾涼後切成方塊大小的塊狀
4.由一方向另一方，橫向淋上果醬（若果醬過於黏稠可少加些蜂蜜攪拌均勻）
5.一款樹莓醬山藥，高顏值養顏甜品就做好了
趕緊回家給孩子做一道吃吃吧，老年人也會喜歡的。
小提示：
大家可以根據自己的想像力，黃瓜片和果醬均可換成自己喜愛的食材搭配。
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※鴿子應該這樣吃 吃錯的話就白浪費這道美味了
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※原來山藥最好吃的做法不是炒，而是這麼做，每次一大盆都吃光
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※山藥這樣做才好吃，不煮不炸，早餐零食全搞定，香甜軟綿吃不膩！
※山藥最營養的吃法，不用炒不用油炸，蒸一蒸就好，做法簡單又好吃
※山藥別只會炒菜，做成這點心，補脾胃，不上火，軟糯香甜吃不膩
※山藥這樣炸來吃，一口一個嘎嘣脆，孩子當零食吃，還能提高抵抗力
※山藥這樣做太香了，開水一燙，雙手一搓，外酥里糯，10個不夠吃
※山藥獨特吃法，不炒，不燉，簡單一拌，挑食的孩子都搶著吃
※一根山藥 一碗麵粉 不用水不用油 就能做出蓬鬆暄軟的養胃山藥餅
※山藥炒著吃太浪費了！這樣做口感香香脆脆的，孩子笑稱比零食好吃
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※山藥的新吃法，不用炒，不用燉，光看一眼就想吃，嘗一口美味無比
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※這是山藥最有營養的做法，不加一滴水和面，大人小孩都愛吃
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※一根山藥，一碗糯米面，不用烤箱，不用油炸，做出香甜軟糯的糕點