西蘭花炒胡蘿蔔片
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05-24
夏天到了，拒絕大魚大肉，清新的減脂小炒才對我胃口。西蘭花和胡蘿蔔都是對身體很好的健康蔬菜，重點是還不長胖呦！
By 素純日記
用料
西蘭花 1棵
胡蘿蔔 1根
鹽3g
十三香 1g
濕澱粉 適量
青椒 1個
做法步驟
1、胡蘿蔔切薄片，青椒切成塊
2、西蘭花提前焯水備用
3、油燒熱，先炒胡蘿蔔
4、接下來倒入西蘭花翻炒，並加入適量的鹽
5、最後下入辣椒
6、放入十三香調味
7、最後出鍋前加入濕澱粉，這樣可以使這道菜滑嫩哦
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TAG:蘿蔔 |
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