月經走後，多吃這幾種鹼性食物，幫助排毒養顏更顯年輕
黑糖具有補血活血、緩解痛經的效果，有痛經現象的女性在經期可以喝些紅糖水，平時喝一喝紅糖水還可以驅寒補血。
雲南古法黑糖
黑糖可以調理氣血，活血化瘀，經常吃黑糖可以調理身體，面色紅潤，是排毒養顏的上好佳品。
玫瑰紅棗菊花茶
花茶是最適合女人飲用的茶，玫瑰紅棗茶就可以很好的補血養顏，調理內分泌，月經後飲用剛剛好，做個健康漂亮的女人。
玫瑰紅棗菊花茶
玫瑰、紅棗等多種天然食材精心配製而成，帶著一股自然的淡淡花香，加一點蜂蜜攪勻後飲用，口感更佳。
若羌紅棗
新疆大棗含有豐富的蛋白質，果糖和微量元素，經常吃可以幫助補充氣血，調理身體的痛經，美容養顏!
若羌紅棗
紅棗含有豐富的維生素C和鐵等，具有補血調經，潤腸通便的功效，，對於女人來說是很好滋補良藥。
山楂干
山楂泡水喝能起到活血化瘀的效果，在經期痛經時喝上一杯，能減輕痛經，山楂也有美顏減肥的效果哦。
這款山楂干，可以干吃也可以泡水喝，可以起到活血化瘀的作用，在經期的時候喝上一杯可以緩解痛經，消除體內的脂肪!
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