分享減肥小秘方,一個月瘦到90斤,皮膚嫩如豆腐
在今天定義女生的標準不只是臉蛋,而是身材。身材好更容易讓人成為女神。沒有贅肉的腹部,無論怎樣都惹人愛。如果顏值不夠,就用身材來湊,不努力就什麼都改變不了!今天,小編給大家分享一瘦身小秘方,幫你搞定肥胖。
材料:青梅500g,青(或黃)檸檬2個,白砂糖400g
做法:
1、將梅子倒入盆子中
2、洗凈梅子,浸泡1晚去澀味
3、將浸泡好的梅子倒進瀝水籃里,放置在通風處,待梅子表面水分晾乾即可,如果不想浪費時間,可以用廚房紙巾將梅子的水分吸干
4、用牙籤或是叉子去蒂
5、用牙籤或是叉子在梅子表面叉洞,這樣方便梅子汁液流出
6、檸檬表面用鹽搓洗乾淨後用廚房紙巾吸干水分
7、將檸檬切成片狀
8、將叉好洞的梅子鋪一層在玻璃罐子的底部,然後撒一層白糖
9、在撒上白糖的梅子表面放上幾片檸檬片,然後再撒一層白糖
10、就這樣一層一層的鋪,直到材料用完!
隨著梅子汁液的流出,溫度變化,白糖開始融化,可以隔段時間搖晃瓶子,加速融化
11、將玻璃罐子放置在陰涼處或冰箱保存,因為發酵會產生氣體,要每天開蓋一次,腌制10-14天左右就可以飲用了,當然腌制的越久越好,飲用的時候兌適量的涼開水,如果覺得偏酸,可以適當加一些蜂蜜調味。


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