很少有人知道，夏日自製這道飲品，不光消暑更可以減脂瘦十斤
這炎炎夏日，很多人都喜歡自製一些飲品來消暑，可是你知道哪一款飲品可以既能幫助我們消暑又能幫助我們減脂瘦身嗎？快來看看小編的推薦吧。
我們需要的食材有促進我們我們減脂，幫助我們清除腸胃油膩的薄荷
不光薄荷，我們還需要一些綠茶，來和薄荷調節
我們只需要沸水將綠茶和薄荷沖泡，放涼後加入蜂蜜冷藏數小時
夏天喝這道茶，不光可以消暑散熱，還可以幫助我們更好的減脂排毒瘦下來哦，趕快和小編喝起來吧。
※地鐵上只需7秒就能達到減脂，試一試效果吧！
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※很多人不知道這4款食物能減脂，家家都有，每天一點，不怕長脂肪！
※春天刮油減脂就看它，抗癌，還瘦身，最適合女性，很多人卻不知道
※它們用醋泡來吃，護血管又抗癌，減肥又減脂，可惜很多人不知道
※女人冬天不吃這個菜太可惜了，不但可以減脂肪，還能刮油！
※出汗不等於減脂，這六個運動減肥常識，是時候要知道了
※很多人還不知道，脂肪的敵人是這6種食物，想減脂的人可以多吃點
※這菜很多人不知道它的好，女人常吃減肥減脂，預防痛風，別錯過
※減肥的時候吃這種小吃可以減脂，你知道嗎？
※如果你是減脂一族，不妨給自己做道這個酸辣湯，既解饞又不怕漲肉
※天天說要減肥，就是瘦不下來，這些減脂的真正原理你又知道的不呢
※經期後，用「它」泡水喝，減脂又瘦身，可惜知道的人不多
※女人最該吃這菜，護肝又明目，通便又減脂，常吃眼睛亮，還顯年輕
※減脂之前，這4個常識一定要知道！不然只會越減越肥
※冬天，女人多吃這菜，不吃可惜了，減脂刮油，錯過了要等明年！
※這些減脂的基礎都不知道，怪不得你瘦不下來！
※女人月事後常吃這4果，別捨不得花錢，或能緩解痛經，減脂瘦肚子
※這菜只有冬季才能吃到，減脂刮油，美容去皺，女人不吃太可惜了
※年夜飯，少不了這道特色燒茄子，不用油炸，不油不膩，噴香還減脂
※想要減肥可以多吃這個食物，90％的人都不知道減脂這麼簡單！
※晚餐是減肥的最佳時，多吃這道「減脂」菜，吃飽也能悄悄瘦