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是人都受不了的補腎方子,千萬別多吃

現在生活條件好了。大家都開始注重養生,尤其是男性朋友,對於壯陽補腎及養生都很在意,壯陽補腎對腎虛患者尤為重要,因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。下面小編就給腎虛的朋友介紹一種老中醫壯陽補腎秘方,這個配方是腎虛解藥,補腎就喝它,簡單實用!

淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子功能障礙、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強男子功能。

這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力

材料:淡菜15隻, 豬肉100克, 薑片、蔥花、味精、料酒適量

做法:豬肉洗凈切成小塊; 淡菜去殼;豬肉、淡菜乾放到鍋里,加入適量的水,放入薑片蓋上鍋蓋大火煮沸;加入料酒小火熬30分鐘;菜熟加入適量的味精及蔥花即可.

功效:補腎壯陽,益氣補虛,適合腎虛患者食用。


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TAG:補腎 |

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