醫生：常吃粗糧有這些好處，可惜很多人還不知道！
「粗糧」，一般指沒有經過加工的穀類，保留了穀粒較硬的外層，口感粗糙，所以被稱為「粗糧」。
粗糧一般被分為這幾類
1）全穀物
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※常吃葛根好處多，但醫生說這2種人一口都不能吃，否則有害無利！
※常吃魚籽好處多，但醫生卻說，這類人一口都不能多吃！
※醫生說，病是吃出來的，這種食物很多人愛吃，但多吃有致癌可能！
※醫生說，香蕉這3類人最好不要多吃，不然就是在找病！很多人不知
※常見的它煮水喝，在醫生眼中是治病的良方，可惜很多人還不知道！
※常喝蜂蜜好處很多，但醫生卻說：這3類人一口都不要多喝！
※常吃芋頭好處多，但醫生卻說：這幾類人即使是一口，也不要多吃了
※醫生說，吃香菇不再吃它，要不然就在找病，很多人不知道！
※常吃黃鱔好處多，但醫生卻說：這2類人吃了，就是沒病找病受！
※醫生死也要阻止你吃百香果，你知道為什麼嗎？可惜很多人不知道
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※常見的它煮水喝，在醫生的眼中是治病的良方，可惜很多人不知道！
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※醫生說，病是吃出來的，晚上再餓也不多吃它一口，很多人不懂！
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