從226斤瘦到146斤,他一直堅持的事情就是跑步!
日復一日的跑步訓練,
你是否會感覺到,
一絲絲枯燥?一絲絲乏味?
但只要你堅持了這件事,
你就會發生脫胎換骨的改變!
當紅小鮮肉堅持跑步14年,
成功減掉80斤!
他用最真實的減肥歷程,
告訴你每一個胖子真的都是潛力股!
明星也胖過?
近日,演員魏大勛在微博上曬出一組跑步照片,並逗B地調侃道:「跑步5分鐘,拍照半小時!」
引來網友們紛紛圍觀,並直指照片里魏大勛的朋友「假跑」破綻,這位大哥穿著人字拖跑步!你是來搞笑的嗎?不要裝呆萌、裝無辜!
儘管網友實力吐槽,但也都為魏大勛留言點贊,沒有黑他在「作秀」。因為了解他的人都知道,耿直男孩魏大勛是真的喜歡跑步!要知道,他可是從226斤的胖子通過跑步逆襲成肌肉男神!有圖有真相!
提起魏大勛,可能還會有人不太熟悉,但不得不提的是人家真的是從14歲就開始跑步了!相對於現在很多的跑友們來說,已經算是個「老炮兒」了吧!
226斤與演員夢,孰輕孰重?
魏大勛家裡經商,從小家庭條件不錯,再加上好吃懶動,中學時體重就飆到226斤!那時的他一心想要為藝術獻身,專攻美術,常常在畫室一坐就是一下午。這麼胖,再帥氣的五官都被淹沒在肥肉中!
後來,機緣巧合下他決定做一名演員,而且還想要成為一名偶像實力派演員。在這個顏值當道的娛樂圈,長得不好看、特別胖,還想當偶像派,無疑是可笑的。很多人說他自不量力,總嘲笑他說最多能做個特型演員。為此,他低迷過一段時間,後來看到孫紅雷減肥的報道受到很大鼓勵,他下定決心要把減肥這件事情堅持到底!
為了演員夢,魏大勛咬緊牙關悶頭跑步,開始了運動減肥。跟體重較勁的那一年,歷程很艱辛,但更勵志!
14年的堅持,只為圓夢。
眾多運動項目,魏大勛選中了跑步,而且一跑就是14年。減肥期間,他每天都會繞著學校操場跑圈,堅持不下去的時候,他就給自己加油打氣,「娛樂圈需要我啊!」這理由沒法反駁。
跑步一個月,他瘦掉了32斤,最終減掉80斤!差不多減掉了半個自己!才有了今天這個「穿衣顯瘦,脫衣有肉」的運動型男!
雖然魏大勛減肥成功了,但他直到現在也仍然堅持著定期跑步的好習慣,在微博里曬的最多的就是他揮灑汗水的運動照了!
戶外夜跑的他,經常會跑到大汗淋漓
偶爾還會小有嘚瑟地晒晒跑步記錄
還有健身房的跑步機,也是他的跑步「好基友」
他還會加入馬拉松,晒晒獎牌
在微博里分享跑步心得
對於跑步、對於減肥他深有感觸,「當時對這件事情有很強烈的信念,而且我覺得減肥是一件最公平的事情,只要付出了,就可以扎紮實實的得到回報,只要堅持控制飲食,堅持運動,每天都不會白過!」
而且魏大勛不僅自己跑步減肥成功了,還帶動身邊的朋友一起繼續跑步大業!跑步是一件需要堅持的事,堅持下來,不僅幫助自己,而且還會帶動身邊的人,何樂而不為呢?
跑起來,你的未來就在腳下!
為了圓自己一個演員夢,魏大勛可以減掉80斤考中戲,可以14年來堅持跑步,保持身材。
小編身邊不乏很多人,經常說自己堅持不下去了——跑步跑到第二圈,堅持不下去了;減肥減個兩三天,堅持不下去了……說一句「太難了」、「堅持不下了」其實很容易,真正難得的是不放棄。
當你堅持不下去的時候,當你想放棄的時候,想想這個來自東北的普通男孩,他不是明星、不是小鮮肉,只是一個為了自己的細微夢想,從226斤減到146斤的普通男孩,只是一個把跑步這件事堅持了14年的有故事的男同學。
很多時候,成功也好、好身材也罷,離我們並不遙遠,只是缺少一顆堅持下去的決心!
有一種驕傲叫「我胖過」,
有一種遺憾是「我瘦過」。
魏大勛的故事裡,
胖過、瘦著、堅持著。
你的故事,
是什麼樣子呢?
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