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鹹蛋換一種吃法,鮮香軟糯 解饞下飯,好吃到爆!

紅燒獅子頭是一道家喻戶曉的美食,以豬肉和雞蛋為主要原料放在油鍋里炸,那香味撲鼻而來。光是想想就讓人流口水的超級美味。今天和大家分享一道更加好吃的蛋黃獅子頭,超級好吃!



鹹蛋換一種吃法,鮮香軟糯 解饞下飯,好吃到爆!


營養價值:


豬肉:豬肉含有豐富的鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等營養元素,具有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒、補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的功效。



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豆腐:豆腐營含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,常吃具有美容瘦身、提神補腦、益壽養身、降血壓、預防癌症等功效。


咸雞蛋黃:咸雞蛋富含脂肪 蛋白質 維生素及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣,磷,鐵等多種礦物質和微量元素,有利於人體吸收利用。



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菜譜:蛋黃獅子頭

食材:豬肉 豆腐 咸雞蛋 色拉油 食鹽 醋 蔥 姜 料酒 生抽 老抽 黑胡椒 高湯(雞湯) 白糖


1、豬肉洗凈切末,豆腐洗凈切末,咸雞蛋煮好剝出蛋黃,蔥姜洗凈切好備用。


2、將肉末和豆腐,加料酒 鹽 黑胡椒 糖,蔥 姜拌勻。


3、取拌好的肉末按成餅狀,包上鹹蛋黃,然後收口滾圓。


4、油鍋燒至八成熱,下入做好的獅子頭炸至金黃

5、炸好的獅子頭瀝干油脂。


6、鍋中倒入高湯,大火煮沸,將獅子頭放入鍋中。


7、加生抽 老抽 鹽 糖 醋,小火燉半小時左右,轉大火收汁即可。


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