30天瘦14斤方法火了：減肥每天喝2次，皮膚細嫩，贅肉全不見
瘦一點在瘦一點，我總是這樣告訴自己，生完寶寶後，令我最失望的就是身材，以前天真的以為生完寶寶後就可以瘦下去的嗎？為什麼我還是這麼胖？大腿比之前的還有粗兩圈，後來老公給我做了蘋果醋，才明白減肥方法找對才多重要。
蘋果醋果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。富含多種人體所需的氨基酸成分，以及各種礦物質及VC，能補充人體所需的各種養分，改善消化系統，調節內分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。
蘋果醋泡蘋果醋的做法
蘋果洗凈，擦乾水分，表皮千萬不要有水珠殘留，準備好玻璃密封罐，洗凈消毒烘乾，一樣不要有水分殘留。
蘋果去核，切薄片備用。
一層蘋果一層冰糖碼好。
倒入蘋果醋，冰箱保存，每天用乾淨無水的筷子攪拌下，一周後就可以開喝，兌水飲用。比較推薦兌氣泡水，酸甜好喝。
小貼士
容器一定要是玻璃，玻璃，玻璃的！
浸泡用的蘋果醋是調料，調料，調料！是做飯做菜用的蘋果醋，不是可以直接喝的蘋果醋飲品！
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