刷牙前牙膏要不要沾水？很多人都做錯，難怪天天刷牙還一口黃牙

刷牙是我們每天必備的事情，早晚都要刷牙。不過，很多人都不會正確的刷牙方法。還有人偷懶不刷牙，或者刷牙幾分鐘就解決了。其實這些都是不對的。很多人有疑問刷牙是干刷好，還是沾水刷好呢？牙膏能不能沾水呢？今天，小編就這個問題給大家分析一下，在教大家一些正確刷牙的方法。讓大家擁有一口大白牙，牙齒整齊不黃。

牙膏沾水清潔效果減弱

一般的牙膏可以沾水的，只不過這樣的清潔效果會不好，長期這樣做，對牙齒的清潔有影響。這就是為什麼有些人每天刷牙，牙膏用的多，時間也長，但是牙齒就是不白的原因。刷牙不能偷懶，幾分鐘不到就搞定了。還有，不是看到有泡沫就證明刷好了。除此之外，牙膏和牙刷的質量也影響清潔效果，建議大家購買質量好的牙膏和牙刷。不要為了省錢，用質量不好的產品。

功能性牙膏不能沾水

除了普通牙膏，還有一些有特殊功能的牙膏。這些牙膏可能有美白作用，或者可以治牙痛。這類牙膏不要沾水，因為沾水了影響它的功能，或者稀釋了它的成分。這樣子功能減弱了，效果就沒有原來的好。這些牙膏，大家可以直接使用的。這裡，小編給大家分享一些物美價廉的功能性的牙膏，效果好，可以美白哦，刷完以後牙齒不會發黃了。

正確的方法刷牙

生活中有很多刷牙方式是錯誤的，只是大家不知道而已。這裡舉幾個大家經常做錯的例子，像用冷水刷牙，橫向刷牙等。正確的刷牙方式是四周來迴轉動，並且使用溫水。好的牙刷是正確刷牙的開始，這裡給大家分享幾個質量好的牙刷，物美價廉哦。而且外觀很漂亮，設計很精美。告別黃牙，從擁有好的牙刷開始。用它們來刷牙，記住每天都要刷牙哦。

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