夏季是祛身體濕氣最好的時候,有了這幾道湯,輕鬆除濕不費勁
此湯有清肝火解熱毒,健脾胃祛暑濕的功效,同時亦能輔助治療膀胱濕熱引起的小便疼痛。
有利濕退黃,清熱解毒,疏肝止痛之功效。春夏季時廣東的許多人都會煲這道湯用來調理身體,非常受歡迎。
雞肉中含有大量蛋白質的,非常適宜人體消化,很容易被人體吸收利用,幫助恢復體力!咸草雞肉質細嫩,吃了還能滋補養身。
三伏吃雞肉,補充恢復體力。因為人在三伏天時,體力消耗增大,會損失不少蛋白質氨基酸,適當吃些雞肉等高蛋白的食物,有助補充體力。
蘿蔔化痰清熱,蓮子健脾胃養心神,豬舌能補益氣血、滋補強壯;豬骨補血生髓、強筋壯骨。
清熱祛濕、潤肺生津,有助於夏季降火,而且富含維生素C和鉀元素,鉀元素是人體必需的微量元素,具有排水消腫的作用。
※出汗是「除濕」的最好方式!那麼有應該如何做呢?
※空調開「除濕」更省電?真不是這樣,用了你就會後悔!
※胖人多痰濕, 每天喝點它, 祛痰除濕, 想胖都不行
※夏天家裡濕氣重衣櫃發霉?教你一除濕絕招,衣櫃不返潮乾爽沒異味
※三伏天這樣吃面,除濕又養身,錯過就得再等一年!
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※它是天然的祛濕王,堅持吃,濕氣排空了,體重輕了,身體也健康了
※身體裡面有濕氣?多吃這幾種食物,讓你輕輕鬆鬆去濕氣!
※濕氣不除易早衰?常見食物,每天吃一點,讓身體無「濕」一身輕!
※這湯節後和春天喝最好,每天一碗,小臉滋潤皮膚嫩,不上火身體棒
※頭髮一天不洗就很油,身體這是這麼了?
※這幾種早餐不可以多吃,吃多了對身體不好。最後一種是大眾最愛
※臉上油膩,身體沉重,那是濕氣在作怪,試試這幾款可以去濕氣的茶飲吧!
※冬季適合吃什麼水果,多吃這些,你的身體不會太差
※平時感覺身體勞累,晚上又睡不著覺,那就多吃這道菜,補氣又安神
※春季吃韭菜好處更多,男人吃了身體棒,不過這幾種人不要吃!
※遠離春季病,多吃這4種果蔬,身體更好
※壞脾氣是這樣毀掉身體的,一張表看穿你的情緒
※春季吃這些水果,對身體有很多好處,比營養品強上好幾倍!
※沒想到沒煮熟的四季豆,吃了對身體傷害這麼大,別再這樣吃了!
※這種水果,每天一杯或一個,身體有著不一樣的變化,你會驚喜到
※泡腳時了撒一把它,7天逼出體內濕氣,身體好了,睡覺也香了!
※這些癥狀都是氣血不足?這個益氣補血湯,每天喝幾口,身體倍兒棒
※天氣寒冷,多吃這些暖胃的食物,溫暖身體,補脾益胃,你吃了嗎!
※身體有了這幾種癥狀,一定要當心,這是得糖尿病早期信號,很多人遺憾錯過
※這幾種食物不要晚上吃,對身體很不好,吃一天傷一天