在睡著的時候身體突然猛地抖一下，這是什麼原因造成的？
睡覺時身體會突然抖一下，從睡眠中醒來，這種現象很多人都有經歷過，這通常會發生在剛入睡的淺睡眠期（腦電波以快波為特徵），此事處於似醒非醒的狀態，可以聽到別人說話，懶得搭理。
無論在床上睡的時候，或太困了坐著打瞌睡的時候都會發生，抖動後就會醒過來。這是偶然間的大腦異常放電。多數曾經經歷這樣的人大腦是沒有器質性的病理改變的，也不會經常發生，是無需擔心和治療的。
當然，有部分人會在睡夢的時候（以眼球快動為特徵的不規律腦電波睡眠期）由於惡夢造成的驚醒的抖動。有極少部分人是頻繁發生，抖動可以在睡時和醒時都有發生，這樣的人可以是腦部有病變，如小癲癇，打呼嚕導致的腦部暫時缺氧，肌肉病變，體內缺鈣，各種心臟病導致的腦部缺氧，等等。想這樣的病人是需要對原發並的治療的。
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※睡眠時候的踩空掉落身體猛地抖一下驚醒是什麼原因造成的呢？
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